Иван Победа

Наверное, каждый сталкивался с проблемой нехватки пространства в своем жилище.
В очередной раз, проводя генеральную уборку, я заметила, что беспорядок создают вещи, которые хранятся неправильно. Я навела порядок таким образом: - Рассортировала вещи по свойствам. Косметика теперь лежит рядом с парфюмерией, а книги с дисками. Так гораздо легче ориентироваться, если требуется быстро найти вещь.
- Определила каждому предмету свое место. Поначалу не могла ничего найти, но привыкла уже через пару недель.
Читать далее »

Сейчас можно найти много пособий по организации своего времени. Включая ежедневники с разбитыми по часам днями. Они кажутся очень полезными. Мы начинаем ими пользоваться - и потом вновь «скаты­ваемся» к нехватке времени. Получается, что покупка еженедельника запаса времени не гарантирует.
В тайм-менеджменте есть хороший прием: «расста­новка приоритетов». В нашем случае приоритет - это наши взаимоотношения с нашим личным временем.
Все, что мы делаем, мы совершаем в течение вре­мени, которое можно назвать личным. В том смысле, что мы проживаем его так, как присуще именно нам. В соответствии с нашим образом жизни, темперамен­том, особенностями характера и нервной системы. Организовывать свою деятельность, «управлять» личным временем можно, только все это учитывая. Если вам для хорошего самочувствия (и работоспособности) необходимо плотно покушать, лежа на диване с вытянутыми ногами посмотреть новинки фильмов и восемь часов сна, то планировать перекусить ход-дог в кинотеатре и поспать 5 часов - будет самообманом.
Читать далее »

Как только мы не пытаемся поступить со временем! Мы хотим его обогнать, растянуть, сжать, обмануть, провести, убить, потратить, сэкономить, опередить и найти… Мы даже верим в то, что сможем выучить китайский язык за две недели и свободно разговаривать о бизнесе со своими партнерами из Пекина.
Наши мечты и планы требуют времени для своего осуществления. Вернее, определенного его количества. Любые действия - и рутинные, и творческие - мы совершаем в течение какого-то времени. Дел у нас много, желаний тоже. Обязанности никуда не деваются. Вот и оказываемся в ситуации под названием «Не хватает времени!».
Читать далее »

«Ты должна быть самой лучшей» -всем знакомые слова из детства. А потом мы вырастаем… И вдруг оказывается, что в жизни все намного сложнее, чем в школе
О таком явлении, как перфекционизм, я знаю не понаслышке. В школе я училась на одни пятерки. Потом, когда ввели двенадцатибалльную систему, я непременно должна была получать только «12». И если проскальзывали «и» или, не дай бог, «11», то было очень неприятно. Как же так? Я ведь самая лучшая, самая трудолюбивая, самая умная… И тут вдруг такая несправедливая оценка!
Очень хорошо помню день, когда получила первую «двойку». В колледже. По физике. Это при том, что в школе у меня физику вела мама. Сами понимаете, было обидно до слез. И даже после них было так же обидно. Но ничего, я выжила. Земля не разверзлась под ногами, гром не грянул, и ничего, по сути, не изменилось. Кроме собственной самооценки.
Читать далее »

На Ольском плато Магаданской области в кромешной тьме базальтовых скал живут вечные подземные труженики— гномы. В твердейших лавовых породах с помощью примитивной техники — обычного кайла — вырубают они округлые пещерки и каверны. А затем при свете маленьких, как живые светлячки, фонариков инкрустируют эти пещерки самоцветами. Как трудятся гномы — не видел никто из людей. Это великая тайна. Но увидеть плоды их трудов можно. Дело в том, что время не подвластно всесильным мастерам. Время разрушает скалы.
Читать далее »

Геологические науки удивительно разнообразны. В геологии, например, найдет себя человек, пристрастившийся к химии и физике, так как существуют две важнейшие геологические специальности — геохимия и геофизика. Велико поле деятельности здесь и для человека с математическим складом мышления. Математическая геология все более настоятельно заявляет о себе. Может оказаться одним из самых дельных геологов и человек, влюбленный в биологию. Палеонтология и палеофитология являются одним из основополагающих разделов геологии. На основе тщательного изучения ископаемых остатков и окаменело- стей древних животных и растительных организмов определяют геологи возраст пород. И, разумеется, найдет приложение своим силам любитель географии. Наука о формах и происхождении рек, долин, гор называется геоморфологией. Есть и еще такие чисто геологические науки, как вулканология и палеовулканология. Я не сказал еще о таких традиционных геологических науках, как минералогия и кристаллография. От последней сравнительно недавно отпочковалась наука кристаллохимия, являющаяся уже больше наукой физико-химической, нежели геологической.
Читать далее »

Базальт — магматическая горная порода, излившаяся в расплавленном состоянии на поверхность Земли или под воду. Плотная, мелкозернистая, черного или черно-зеленого цвета. Состоит из минералов, богатых магнием и железом.
Батолит — геологическое тело, площадью не менее 200 км2, сложенное гранитоидами и уходящее своими корнями в глубины Земли.
Граница Мохороаичича — планетарная поверхность раздела, которая принята за нижнюю границу земной коры.
Читать далее »

Это неприятное состояние может подстеречь любого из нас независимо от времени года.
Еще несколько десятилетии назад речь шла о весеннем авитаминозе, связанном с нехваткой витаминов после зимних холодов. Однако сейчас овощи и фрукты, несмотря на их изобилие, гораздо беднее по составу и. как ни прискорбно, мало помогают нам в процессе витаминизации организма.
Авитаминоз - по,чти полное отсутствие витаминов в организме - встречается крайне редко, поэтому далее будем употреблять термин «гиповитаминоз» - более легкая форма витаминной недостаточности, которая обычно проявляется в нехватке нескольких видов витаминов. Состояние, вызванное недостатком витаминов, легче предотвратить, нежели бороться с ним.
Читать далее »

Когда начинают опухать колени и при движениях возникает боль, меня выручает таволга.
Растет она в сырых местах, и узнать ее несложно по белым шапкам мелких цветков и листьям, которые похожи на листья вяза. Собирать надо верхушки стеблей и цветки таволги, а потом из них можно готовить чай. Который обеспечит выведение солей и шлаков из организма, а также очистит кровь.
Читать далее »

В одном из своих писем Флобер указывал: «Искус­ство достаточно обширно, чтобы целиком поглотить че­ловека». Однако лишь немногие имели возможность це­ликом посвятить себя искусству. Музыкант, живописец,
писатель не сразу находили жизненное призвание; но даже обретая его, они не могли существовать плодами своей работы. Дело здесь не только в их материальной, но и в моральной зависимости: необходимо было не под­даться скупщику, импрессарио, частному издателю, стремившимся подчинить себе художника, надо было сохранить свою творческую индивидуальность.
Читать далее »