Худеем на картошке: 5 кг за 2 недели!
Суббота, Март 31st, 2012
Нет, я не буду восхвалять картофель фри! Я расскажу, как мне удалось похудеть за 2 недели на 5 кг, питаясь правильно приготовленной картошкой.
Вкусный и полезный завтрак состоял из небольшого количества кашки из 30 г овсяных хлопьев, замоченных в 50 мл нежирного молока, с добавлением сахарозаменителя, тоста из хлеба с отрубями, пары рыбных котлеток и 1 […]


